副腎疲労の症状
理由は、副腎の働きが活性化している時（抵抗期）と、 副腎の働きが低下している時（疲憊期）があるためです。
また、副腎から分泌されるコルチゾールは、 他のホルモンの働きを阻害するため、副腎疲労時には、 甲状腺疾患や更年期障害などと同じ症状が出ることもあります。
ここでは、副腎疲労の症状について、紹介しています。
副腎疲労全般、および、抵抗期や疲憊期については、 副腎疲労が疲労の原因をご参照下さい。
副腎疲労の症状
■疲労
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■外見の変化
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疲労
この疲労症状は、副腎の機能が低下している時だけでなく、 ストレスに抵抗するため副腎の機能が活性化している場合でも現れます。
これら副腎疲労の疲労の原因は、 副腎そのもの以外に、副腎疲労がもたらす合併症によるものです。
具体的には、 「不眠症」、「甲状腺機能の低下」、「高血糖」、「低血圧」、「低血糖症」などです。
副腎疲労でなぜ疲労症状が現れるかの詳細については、 副腎疲労の症状【疲労】をご参照下さい。
脳疲労
ストレスが長期化し、コルチゾールレベルの分泌過多が続くと、 「海馬の萎縮」、「脳細胞の減少」、「ニューロンの生成阻害」、「脳の早期老化」、 「無気力・無関心」、「アルツハイマー症の増加」、などを引き起こします。
2014年に公開されたアメリカ分子精神医学ジャーナルによると、 「慢性的なストレスや高コルチゾールは、通常よりも少ないニューロンをもたらす」と、 発表しています。
また、副腎が疲弊している患者は、 アドレナリンやノルアドレナリンの分泌が低下することから、 熱意を失い、無気力、無関心、不安が増大することなどが報告されています。
その他、慢性的なストレスとコルチゾールレベルの上昇は、 海馬の萎縮、高齢者の認知症につながることが知られています。
不眠症
この不眠症は、副腎機能が活性化している時（コルチゾール過多）と、 副腎機能が疲弊している時（コルチゾール低下）の両方で現れます。
副腎はストレスの多い環境下で、 それらに対抗できる様、副腎の働きを活性化し、 身体と脳の興奮状態をもたらします。
この興奮状態が入眠を困難にし、良質な睡眠を妨げます。
反対に、コルチゾールレベルが低下している時の典型的な症状が「低血糖症」です。
低血糖症は、熟睡に必要な血糖値を維持できないことから、 夜中に何度もおきてしまう中途覚醒を促し、 熟睡を妨げます。 その結果、「寝てもリフレッシュしない」、「頭がボーっとする」、などの疲労症状が現れます。
食の変化
理由は副腎皮質から分泌されるアルドステロン、コルチゾール、アドレナリンなど、 ホルモンの影響によるものです。
副腎疲労による食生活の変化については、 副腎疲労と食の変化(塩・甘味・コーヒー)をご参照下さい。
外見の変化
理由は、ストレスを緩和するため、高カロリー食（甘いものや脂肪分）を欲することと、 高コルチゾールによりインスリンの働きが弱まり、満腹中枢が機能しなくなるためです。
(※ただし、これら食事の変化がない場合は、むしろ痩せる場合もあります。)
いくつかの研究によると、 高すぎるコルチゾールは脂肪を腹部により定着させやすいという結果が存在しています。 これは、慢性的にコルチゾールレベルが高いと、 タンパク質の分解（筋力の低下）を引き起こすためです。
そのため、 高コルチゾールを原因とする難病クッシング症候群では、 手足が痩せているにもかかわらず、顔や腹部のみが肥満化する症状を特徴とします。
血流・血圧
しかし、ストレス状態が長く続くと、 慢性的な血糖値の上昇をもたらし、 血流が悪化します。
反対に、副腎の機能が低下している時は、 必要なアドレナリンやコルチゾールを作ることができず、 低血圧、低血糖症が見られます。
他の疾患
その結果、それら臓器やホルモンには異常がないにも関わらず、 甲状腺疾患、インスリン感受性の低下、 ほてりなどの更年期障害、男性版更年期障害などの症状が現れます。
その他
副腎が疲弊し、コルチゾールレベルが低下している時、 ウィルスやアレルギーへの抵抗力が低下します。
炎症やアトピー性皮膚炎の治療に、 ステロイド外用薬として、コルチゾール(成分名ヒドロコルチゾン)が利用されるのも、 この免疫応答の特性によるものです。
また、副腎機能が低下している場合、 太陽を非常に眩しく感じます。 理由は、アルドステロンの分泌が低下し、ナトリウム不足、カリウム過多の症状を引き起こし、 目の瞳孔が光への応答に対して弱まり、本来閉じるはずの瞳孔を適切に閉じれなくなるためです。
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